ATTENTIONER DİKKATİMİ TOPLUYORUM PROGRAMI NEDİR ve NE İŞE YARAR?
Attentioner Dikkatimi Topluyorum Programı Almanya Bremen Üniversitesi’nde nöropsikolojik temellere ve öğrenme psikolojisine dayalı olarak geliştirilmiş bilimsel bir uygulamadır. Attentioner Dikkatimi Topluyorum Programı bireye, okul veya gerçek hayatta karşılaşacağı durumlara yönelik olarak problem çözme becerisi ile denetleme mekanizmasını geliştirmek ve dürtüsellik kontrolü sağlamak noktasında yardımcı olur. Bu anlamda bireyin aktif olarak dahil olduğu daha somut ve günlük hayatın simülasyonu gibi bir uygulama olduğunu söyleyebiliriz. Matematiksel ve beyni geliştirmeye yönelik bir programdır.
Bu programda;
- Çocukların, dikkatlerini daha iyi toplamaları ve sürdürebilmeleri sağlanır.
- Kendi başlarına problem çözme yetenekleri desteklenir. Sorun çözme becerisi ve öfke kontrolü sağlanır.
- Sonuç olarak tüm program boyunca günlük hayat simule edilmiş olur.
attentioner dikkat toplama
ATTENTIONER DİKKAT PROGRAMI İÇERİĞİ NEDİR? SÜREÇ NASIL İLERLER?
Program süresince danışanla aynı anda farklı uyaranlara odaklanması ile ilgili egzersizler yapılır. Hem görsel uyaran hem işitsel uyaran verip bir de ekstradan dikkat dağıtıcı unsurlara maruz bırakarak belirli bir süre içerisinde bir görev tamamlamasını istenir. Bu 15 oturum boyunca, her oturumda farklı hedefler üzerine farklı uygulamalar yapılarak gerçekleştirilir. Her bir seans bir öncekinden daha zorlayıcı olabilecek şekilde düzenlenmiştir. Bu da becerileri kazanma ve geliştirme noktasında etkilidir.
Bu süreçte bireye uyguladığımız program dışında 5 seans da aile oturumları yapılır. Aile görüşmeleri çocuğun seanslara başladığı ilk haftadan itibaren başlar. Burada aile ile işbirliği içinde olarak ve sürece onları dahil ederek, problemi bütüncül bir şekilde, aile tarafından da ele almak hedeflenir. Bu oturumlarda süreç ve dikkat eksikliği ve hiper aktivite hakkında bilgilendirmeler yapılır. Aile içerisinde anne-baba tutumları üzerine konuşulur. Bununla birlikte aile içerisindeki mevcut problemlerle alakalı çözümler üretmek için her seansta olmak üzere birtakım çalışmalar yapılır.
ATTENTİONER DİKKATİMİ TOPLUYORUM PROGRAMI ile ELDE EDİLECEK KAZANIMLAR NELERDİR?
Bu program süresi boyunca yapılacak egzersiz ve ödevlerle ulaşmaya çalışacağımız hedeflerimiz:
- Dikkat dağıtıcı uyaranlara cevap vermemeyi öğrenmek,
- Kısa sureli sözel bellek çalışması,
- Rutin bir iş yaparken başka bir işi yapmayı öğrenmek,
- Anlamsız uyaranları göz ardı etmek,
- Görsel uyaranları hafızada tutmak,
- Eş zamanlı iki denetleme mekanizmasını birlikte çalıştırmak,
- Dikkat kaydırıcılara karşı dikkatini sürdürmeye/korumaya çalışmak,
- işitsel ve görsel dikkati eşzamanlı çalıştırmak,
- Ayni anda iki sesli uyaran yanıt vermek,
- Hedef uyaranlara karşı kısa motor aksiyonları göstermek,
- Rahatsız edici uyaranları dikkate almayı öğrenmek,
- İlk yönergeyi dinlerken ikinci yönergeyi yerine getirmeye çalışmak (örneğin: iki sesli uyarana aynı anda dikkat etmeye çalışmak. Günlük sınıf ortamında hem deftere öğretmenin söylediklerini yazarken, bir yandan öğretmenin açıklamalarını dinlemek zorunda oldukları gibi)
- Duyusal bellek çalıştırmak,
- İşitsel modalite becerilerini geliştirmek (işitsel modalite: işitsel yolla sunulan uyaranların hatırlanması),
- Aritmetik beceriler geliştirmek,
- Görsel ve işitsel uyaranlar karşısında dikkati bölebilme yeteneğini geliştirebilmek,
- Hem işitsel hem görsel yönergelere odaklanmaya çalışmak.
- Sesli uyaranlara motor cevap becerilerini geliştirmek,
- Dikkat bölünmelerinde hızlı ve yaratıcı olmayı öğrenmek,
- Bilgi dağarcıklarını gözden geçirmek,
- İşitsel uyaranlara eş zamanlı olarak çalışma belleğini geliştirmeyi öğrenmek,
- Eşzamanlı olarak büyük-küçük/fazla-az gibi kavramların çalışılıp denetleme mekanizmalarının güçlendirilmesi,
- Zaman baskısı ve dış uyaranlar altında çocukların yaratıcı çalışmalarını desteklemek,
- Görsel ve işitsel dikkatin ayrışmasını sağlamak,
- Karar verme mekanizmasını geliştirmek,
- Denetleme mekanizmaları eğitilmesi,
- Seçilmiş uyaranlara yanıt verme becerisini geliştirmek,
- Sorun çözme becerisini geliştirmek,
- Planlama ve sorunlarla baş edebilme yeteneğini geliştirmektir.
ATTENTİONER DİKKAT TOPLAMA PROGRAMI KİMLER İÇİN UYGUNDUR?
Attentioner Dikkatimi Topluyorum Programına;
- 7-18 yaş arasında,
- DEHB tanısı almış veya dikkat eksikliği ve odaklanma sorunu yaşayan,
- Dürtüsellik veya hiperaktivite kaynaklı davranış problemleri yaşayan,
- Dikkat ve odaklanma kaynaklı akademik başarı problemi olan,
- Dışsal dikkat dağıtıcı uyaranlara toleransı olmayanlar,
- Sınava hazırlanan ancak zaman yönetimi konusunda sorun yaşayan,
- Dikkat ve odaklanma konusunda performansını artırmak isteyen bireyler katılabilir.