Öfke her insanda görülen, hoşnut olunmayan bir durum karşısında hissedilen duygudur. Ancak öfkenin düzensiz şekilde hissedilmesi, ajitasyon hali (kendisi ve çevresindekileri tehlikeye sokabilecek söz ve davranışlar sergileme) ve saldırganlık davranışını beraberinde getirmesi, kişinin gündelik yaşamını, sosyal ilişkilerini, yakın ilişkilerini, iş ve akademik performansını olumsuz yönde etkiler. Bu durumda sağlıklı bir duygu olan öfkenin artık öfke kontrol bozukluğu düzeyine geldiği söylenebilir. Öfke kontrol bozukluğu son derece yaygın olan psikolojik bir sorun olarak kabul edilir. Nedenleri karmaşık olabilir. Bu nedenle öfke duygusunu çözümleyebilmek ve kişiyi öfkesini kontrol edebilme düzeyine çekebilmek için bir uzmandan yardım alınabilir. Öfke kontrol bozukluğunun, düzeyine göre, psikiyatrik müdaheleye bağlı ilaç yardımı, terapi desteği veya neurofeedback ile tedavisi mümkündür.

Bu yazıyı Paylaşabilirsin






